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martes, 29 de mayo de 2018

El aceite de oliva: calidad y fraudes

El fraude del aceite de oliva

Aceitunas variedad picudo. Fuente: propia

El aceite de oliva vive una época de bonanza, tanto en su apreciación gastronómica por parte de restauradores y consumidores, como en su valoración nutricional por parte de médicos y dietistas-nutricionistas. 
Sin embargo, he observado que esta buena valoración del aceite de oliva como alimento no corre pareja a un mayor conocimiento de las características que deben acompañar a cada una de sus diferentes calidades, esto motiva, entre otros factores, que sea uno de los alimentos más fáciles de adulterar para el consumidor, como puedes leer  aquí o aquí. En el siguiente video también te lo cuentan además de explicar las diferencias entre los aceites que hay en el mercado.

El asunto es de tal magnitud que ha motivado la creación de un proyecto de investigación a nivel europeo para combatir el fraude: el proyecto Oleum.
Intentaré explicar las  distintas formas que puede adquirir el fraude, pero antes empezaré por la obtención del aceite.

Tipos de aceite de oliva

Como todo el mundo sabe el  aceite de oliva es un producto obtenido de la aceituna, el fruto del olivo. El método de obtención usado altera muy poco las  propiedades del fruto ya que se trata de una extracción por métodos físicos. 
En otros alimentos grasos, para extraer el aceite, se usan disolventes desde el primer momento, pero en el caso que nos ocupa se trata de métodos como el molido, batido y centrifugación. Hace tiempo que las tradicionales prensas ( aún leerás eso de "...primera extracción en frío") y los molinos de piedra quedaron en desuso ya que alteran más el aceite.
Puedes verlo muy simplificado en la siguiente infografía


En función de la calidad de las aceitunas y del proceso de extracción ( temperatura, oxidación, etc.) se obtienen varias calidades, concretamente tres.
De todos los parámetros que sirven para clasificarlos la mayor parte de los consumidores sólo conocen uno, la acidez. Veremos en esta entrada que hay que usar alguno más.

Tipos de aceite obtenidos por métodos físicos

Aceite de oliva virgen extra: acidez inferior o igual a 0,8%, ausencia de defectos, presencia de aromas a frutado y otra serie de valores que indican una alteración muy escasa ,como el índice de peróxidos, la absorbancia a 270 nm y otros análisis complementarios. Si estás interesado lo puedes consultar aquí y aquí.

Aceite de oliva virgen: Su acidez es inferior o igual a 2, se toleran defectos menores, tanto sensoriales como en las medidas que he comentado antes y debe tener aromas frutados que recuerden a la aceituna de partida.

Aceite de oliva lampante: estos aceites tienen una acidez superior al 2%, defectos claros en el análisis sensorial y otra serie de valores que reflejan que se ha degradado. No puede destinarse al consumo humano y debe ser refinado.

Lo puedes ver en el siguiente esquema.

Fuente: (1)
¿Qué razones hay para que el aceite pueda tener acidez más alta? Son muy variadas pero se asocian en general a dos factores:

  • Las aceitunas. 
    • Cuanto más madura la aceituna, más cantidad de grasa tiene, pero es más alterable, pierde turgencia y se rompe fácilmente. Esto hace que el oxígeno y los enzimas puedan alterar la grasa, oxidándola por vía química y enzimática.
    • La limpieza y cuidado en la recolección de las aceitunas también es importante, las aceitunas recogidas del suelo portan suciedad, microorganismos y en general suelen alterarse más rápido. 

Aceitunas demasiado maduras en la imagen superior(2) y aceitunas en punto óptimo en la imagen inferior(3)

  • El proceso
    • Procesos lentos, como el prensado en capachos seguido de decantaciones muy largas, favorecen el enranciamiento oxidativo. Las modernas centrífugas consiguen la separación de forma más rápida y con mayor calidad.
    • El control de temperatura es muy importante, tanto si el aceite es obtenido por prensado o se bate en una termobatidora, es necesario vigilar que la temperatura no suba. Es bien sabido que la temperatura acelera la mayor parte de reacciones de alteración de los alimentos.

¿Qué es el refinado? 

El refinado consiste en una serie de operaciones destinadas a eliminar compuestos indeseables del aceite de oliva lampante o de los aceites extraídos con disolventes como el de orujo de oliva o los de semillas. 

Se elimina el exceso de acidez con sosa o destilando, se desodoriza,  se decolora, se enfría para eliminar la fracción que solidifica  a bajas temperaturas; es decir, se le somete a una pequeña tortura en la que pierde los componentes indeseables y...muchos de los deseables, fundamentalmente  aromas, antioxidantes y pigmentos. El aceite resultante tiene una acidez menor de 0,3 % expresado como ácido oleico.

En esta imagen puedes ver aceite virgen extra de aceitunas cosechadas en septiembre, aún demasiado verdes, dos años después no se había enranciado ya que la carga de antioxidantes era enorme.
Fuente: propia
El aceite refinado ha perdido el color, los antioxidantes y, aunque no puedas apreciarlo, ya que no se vende, te aseguro que no huelen ni saben a nada.

¿Qué se hace con este aceite? 

Se mezcla con aceites de oliva vírgenes (se podría mezclar con virgen extra, es decir, la ley lo permite pero no se suele hacer) para dar lugar al producto más consumido en nuestro país: el aceite de oliva. Debes tener claro que una gran parte de lo que consumimos al comprar este aceite es, en realidad ,aceite sin propiedades sensoriales típicas de la aceituna, desprovisto de los polifenoles y vitaminas que le hacen realmente un producto único.

¿Y cuánto aceite virgen  se añade? Esa es la madre de todas las preguntas, si sólo se tuviese en cuenta la acidez podríamos pensar que cuánta más acidez tenga , más aceite virgen lleva ya que el refinado no aporta nada ( menos del 0,3%, recuerda) Este aceite, por norma, debe tener una acidez inferior a 1, la cuestión es cómo se consigue esa mezcla. Echa una ojeada al dibujo.


¿Y si  a un aceite de oliva refinado se añade más aceite virgen pero con una acidez baja, casi como un virgen extra y en otro una cantidad más baja pero con una acidez mayor, cercana al máximo del 2%? ¿Cuál sería mejor? El primero sin duda. ¿Hay forma de saberlo? Para el consumidor sería muy complicado, de hecho se podrían añadir pequeñas porciones de aceite lampante o aceites de semillas y el consumidor no podría apreciarlo de ninguna manera. Un entrenamiento en la apreciación de los parámetros sensoriales del aceite podría ayudar ya que, en el caso de la imagen, el primer aceite tendrá los atributos positivos como frutado, amargor o el leve picor de una forma mucho más clara.

El mercado ofrece dos tipos de aceite de oliva , el suave y el intenso, que vienen a sustituir las variedades 0,4 º  y 1 º . Se suprimió la referencia a la acidez al no ser indicativo de calidad salvo que nos digan el % de virgen que lleva. 

Conclusión: es decir podemos encontrar en el mercado estos tres aceites: Aceite virgen extra, aceite virgen y aceite de oliva.

Aceite virgen (4)
Aceite virgen extra (5)
Aceite de oliva "a secas" (6)

Tipos de Fraude

Lo primero que hay que decir es que la mayor parte de los fraudes que se dan en el aceite son económicos, se trata de vender aceite en una categoría o variedad superior a la real. Sin embargo también se pueden dar fraudes alimentarios vendiendo productos no aptos para el consumo ya que su venta está prohibida por algún reglamento o norma.

Calidad aumentada

Se vende un aceite de categoría inferior como uno más caro: aceite virgen como virgen extra, aceite de oliva( es decir refinado) como virgen o pequeñas dosis de lampante en un aceite virgen. En este último caso yo me decanto por considerarlo fraude alimentario ya que se vende un producto prohibido por la reglamentación.

En la imagen inferior puedes ver un conocido caso en el que se vendió aceite refinado como extra, lo increíble es que en la etiqueta sí aparece que hay mezcla con aceite refinado.

Fuente (7)

Degradación del aceite

Podemos encontrarnos en el mercado aceites con etiquetado de virgen o virgen extra y no serlo en absoluto ya que durante el período de vida útil ( unos 18 meses como máximo) se han degradado perdiendo propiedades sensoriales positivas y desarrollando defectos, sobre todo rancidez.
¿Por qué ocurre esto? ¿Qué ha hecho mal la empresa? En este caso puede que no se haya obrado de mala fe, simplemente no se han hecho estudios de vida útil. 

La rancidez oxidativa es un proceso que, una vez que comienza, es difícil de parar, si el aceite se almacena en presencia de luz, con mucha temperatura o entra en contacto con trazas de metales, en menos tiempo del que pensamos aparecen los aromas a rancio.
En la imagen puedes ver el mecanismo de acción de la reacción de oxidación que se autocataliza y sólo la presencia de antioxidantes, como algunos polifenoles presentes en el virgen y virgen extra pueden estabilizar los radicales libre formados.
Fuente (8)


Fraude alimentario

Añadir aceites refinados de semillas a un aceite de oliva para hacerlo pasar por un tipo de aceite mucho más caro es una práctica fraudulenta, pero que se puede detectar en el laboratorio, qal ser el aceite de oliva mezcla de virgen y refinado, parece sencillo poder añadir otros aceites refinados y que no se note, en este caso el perfil de ácidos grasos puede ayudar a encontrar el fraude.  

Uno de los casos más extendidos de fraude parece ser la mezcla de aceites vírgenes (o incluso lampantes)  desodorizados con aceite virgen extra y venderlo como extra. Puedes leer más aquí.

La desodorización es una fase del refinado que elimina malos olores por destilación con arrastre de vapor, deja un aceite sin aromas negativos...ni positivos. Es un aceite refinado y, por lo tanto, no puede venderse como aceite virgen o virgen extra en ninguna proporción, es un fraude en toda regla. 

La mezcla no tendrá los mínimos defectos del aceite virgen de partida por lo que pasará el panel de cata, ya que la parte de virgen extra que sí lleva le aporta los matices vegetales necesarios para ser calificado virgen extra.  ¿ Se puede detectar? Es complejo pero posible

La lucha contra el fraude

 Visto el punto anterior, ¿debemos estar preocupados? ¿Hay medidas para evitarlo?
¿Qué controles se hacen al aceite para evitar las prácticas fraudulentas reseñadas previamente?

La verdad es que sorprende que el aceite esté considerado como un alimento con tendencia al fraude una vez vista la amplitud de los controles, sin ánimo de ser muy exhaustivo estos son algunos:

  • Estigmastadienos: son hidrocarburos que se forman por altas temperaturas y cuya presencia nos remite a la presencia de aceites refinados.
  • Índice de peróxidos: nos dice el estado de oxidación del aceite.
  • Ceras: compuestos presentes en piel  y hojas del olivo, su presencia en cantidades mayores a lo que refleja la ley puede significar adulteración por aceite de orujo o temperaturas muy altas en la elaboración.


Se estudian también los ácidos grasos por cromatografía, los esteroles, que definen el origen y algún parámetro más, además del análisis sensorial que veremos luego.
Como ves no puede decirse que no se haya previsto una batería de análisis para impedir el fraude en este alimento.
En el siguiente enlace puedes ver los distintos análisis que se pueden realizar y el tipo de adulteración o problema que detectan.

La imagen siguiente extraída de la norma europea que regula las características de los aceites y sus métodos de análisis muestra un árbol de decisión para clasificar el aceite de oliva virgen extra correctamente. Hay otro para el aceite virgen.

La cata.

Una de las pruebas que sirven para identificar defectos en el aceite de oliva es la determinación de sus atributos sensoriales por parte de un panel entrenado de cata. Es un de los pocos alimentos en los que el análisis sensorial ( tomado como disciplina científica) es un requisito más  a la hora de fijar una categoría comercial.

Un aprendizaje de los defectos más comunes en el aceite virgen por parte de los consumidores podría reducir el fraude,  ya que a veces es más fácil detectar determinados aromas por vía sensorial que encontrar un análisis de laboratorio reproducible. La combinación de ambos métodos parece ser la vía más adecuada.

Los atributos que se valoran se pueden ver en la siguiente imagen que corresponde a la ficha de cata oficial publicada en la normativa.
En las siguientes imágenes puedes ver  una puesto de cata y una hoja de cata donde se ve como hay una zona en la que si el catador marca un defecto el aceite pasa a ser lampante y, port lo tanto, no apto para el consumo.

Fuente:propia
Imagen: propia

Un aceite virgen extra no puede tener defectos y debe tener atributos positivos (sí, amargo y picante son positivos, reflejan que parte de las propiedades del fruto siguen presentes en el aceite)
  • El aceite virgen puede tener leves defectos ( la mediana de los catadores debe ser inferior a 2,5) pero debe tener atributos positivos.
  • Si el aceite tiene algún defecto grave o no tiene atributos positivos se considera lampante.

Es decir, este análisis puede servir para detectar mezclas fraudulentas que pretendan conseguir unas características químicas y de composición adecuadas a la norma a base enmascarar aceites defectuosos con otros de buena calidad, ya que los catadores pueden detectar defectos en cantidades muy bajas.

Imágenes.


(1):http://www.esenciadeolivo.es/aceite-de-oliva/tipos-de-aceite-de-oliva/
(2) https://pixabay.com/es/aceitunas-maduras-oliva-olivo-1024302/
(3) https://www.agropopular.com/aceitunas-sin-contrato-castilla-la-mancha/
(4)http://www.almazara.com/producto/aceite-oliva-virgen-5-l/
(5) http://www.mumumio.com/tienda/tres-puertas-viejo/aceite-de-oliva-virgen-extra/aceite-de-oliva-virgen-extra-caja-de-50-miniaturas-0-06-l
(6) https://www.yourspanishshop.es/es/comprar-aceites-y-vinagres-espanoles/comprar-aceite-de-oliva-la-espanola/p-2334
(7) https://gastronomiaycia.republica.com/2010/02/15/alcampo-etiqueta-aceite-de-oliva-refinado-como-aceite-de-oliva-virgen-extra/aceite_auchan-imgatt/
(8)https://es.wikipedia.org/wiki/Peroxidaci%C3%B3n_lip%C3%ADdica#/media/File:Lipid_peroxidation-es.svg

Referencias 


  • http://eur-lex.europa.eu/legal-content/ES/TXT/PDF/?uri=CELEX:01991R2568-20161204&qid=1502366499973&from=ES
  • https://eur-lex.europa.eu/legal-content/ES/TXT/?uri=CELEX%3A32013R1348
  • Reglamento Delegado (UE) 2016/2095 de la Comisión, de 26 de septiembre de 2016, que modifica el Reglamento (CEE) nº 2568/91, relativo a las características de los aceites de oliva y de los aceites de orujo de oliva y sobre sus métodos de análisis.

lunes, 14 de marzo de 2016

La Sal, tipos y variedades.

La Sal


La sal es un alimento bastante simple, de hecho es básicamente cloruro sódico salvo por pequeños restos de otras sales y algo de humedad que puede ser tan baja como el 0,5 %. 

Sobre la sal se ha escrito mucho; acerca de su gran valor en la antigüedad, su uso como conservante y su papel en la salud al ser un aderezo ligado a la hipertensión arterial. Sin ir más lejos, la cantidad de sal del pan ha ido descendiendo en los últimos años debido a la preocupación por este tema, ya que el pan era la principal fuente de sal en la dieta. ( Si hablamos de alimentos, no de la que nos añadimos del salero) Te lo cuentan aquí
Beneficios de la reducción de sal

Sin embargo en los últimos tiempos y ligado al desarrollo de la  llamada alta cocina se puede encontrar una gran variedad de tipos de sal. 
¿Cuál es la diferencia? ¿Se justifica el uso de una u otra según el plato a aderezar? ¿ Sabes de dónde viene la sal que consumes? Vamos a intentar aclararlo en las siguientes líneas.

Algunas cuestiones que se comentan aquí aparecen en un estupendo artículo de www.gominolasdepetroleo.com cuya lectura te recomiendo si te interesan los temas relacionados con la sal y la salud.


Tipos de Sal.

La sal se puede clasificar por su origen, tal y como recoge la legislación española.

  • Sal gema.–Es la sal procedente de yacimientos salinos naturales, puede obtenerse por inyección de agua y posterior evaporación o por trituración del mineral cuando es posible. Es la más abundante en España con un 60 % de la producción total
Mina de sal Fuente (2)
  • Sal marina.–Es la sal procedente de la evaporación del agua del mar que se obtiene por evaporación del agua gracias a la acción del viento y el sol.
Salinas en Guerande ( Francia) Fuente (1)
  • Sal de manantial.–Es la sal procedente de manantiales salinos obtenida por evaporación de las salmueras correspondientes. Es la más escasa.
Fuente (1)
Las anteriores son sales sin refinar, la sal que normalmente consumimos en casa es sal refinada.

¿En qué consiste el refinado de la sal?

Es un proceso bastante sencillo que busca eliminar impurezas de la sal, básicamente compuestos distintos al cloruro sódico que pueden dar color y sabor algo diferentes.
El proceso se realiza mediante lavado de la sal y posterior evaporación del agua añadida.
Puedes ver un video del proceso en el siguiente enlace, está en inglés pero le puedes poner subtítulos ( en inglés también)


 Con esta sencilla operación la sal pierde un cierto color grisáceo y algunos componentes más amargos. ( El amargo y el salado son sinérgicos por lo que las sales sin refinar son más intensas) 

Fuente (3)

Tras el secado se procede a una trituración y clasificación por tamaño dando lugar a la sal de mesa que puede ser fina, gruesa o entrefina. Se pueden añadir antiapelmazantes que eviten la compactación debida a la humedad y se pueden añadir algunas sustancias autorizadas como en el caso de las sales especiales.
  • Sal Yodada
  • Sal Fluorada
  • Sal de Apio
  • Sal Yodofluorada
Sales especiales. Fuente (4) salcosta.com















Sales especiales. Sales Gourmet.

Los tipos de sal que veremos a continuación son variedades del mineral que difieren en cuanto a la forma de cristalización y a la mayor presencia o no de ciertos oligolementos que le  pueden aportar color y aromas ligeramente distintos a la sal común de mesa.

La cantidad de minerales distintos al cloruro sódico que ingerimos mediante estas sales es bastante baja para considerar su aportación nutricional pero en algunos casos pudiera ser un aporte interesante ya que ciertos oligoelementos deben ser ingeridos en cantidades muy bajas

Flores de Sal

Se trata de los primeros cristales que se forman en la superficie de las salinas, cristalizan en formas diversas y se caracterizan por su pureza y  la absorción de ciertos sabores del ambiente exterior.

Son recolectadas de la superficie de forma manual lo que justifica, entre otras cosas su precio.
Su uso sobre los alimentos ya cocinados permitirá percibir los diversos matices de sabor.

Fuente : wikipedia (5)

Sal rosa del Himalaya.

Una sal fósil (de roca) que se recoge en los estratos ecológicos sedimentarios, restos de un océano de hace 200 millones de años. De enorme pureza, su color se debe al contenido en hierro y se caracteriza por su fuerte sabor amargo.



Sal negra.

Con un aroma ligeramente sulfuroso y presencia de numerosos minerales como el hierro, su procedencia puede variar mucho así como sus propiedades

Algunas sales de este tipo se mezclan con carbón activo por lo que aparecen con propiedades depurativas mientras que otras tienen su origen en depósitos salinos de zonas volcánicas a cuya actividad pasada deben su color.

Hay variedades como la Sal negra del Himalaya o la Sal negra de la India a la que se atribuyen propiedades medicinales en la medicina ayurvédica nada menos. Hay que vigilar el origen, la más común es de Pakistán pero las hay de Finlandia.  Una razón de peso para dudar de sus bondades nutricionales.

Fuente: Gastronomia & CIA (6)

Sal Roja o Red Alae

Es una sal mezclada con arcilla de zonas volcánicas de Hawai, que le aporta color y mineral de hierro, puede tener un cierto efecto laxante, pero a las dosis consumidas es dudoso. Se le otorgan propiedades medicinales y depurativas.
Fuente (7)

Sal Maldon

Formada por finas escamas de gran pureza, sin residuos amargos de otras sales, color my blanco. Curiosamente ha perdido elementos minerlaess que hacen muy valiosas otras sales.


Sin duda una de las más famosas, con un precio de unos 25 € /kg, lo que lleva a su uso sobre carnes,pescados, foie o incluso chocolate , es decir siempre con productos alimentarios de alta gama. Pero seguro que unos huevos fritos no protestan si añades unas escamas.

Se recolecta tras lavar con agua caliente la sal para eliminar impurezas y evaporar esperando que aparezcan estas finas escamas.


Fuente todas las fotos de sal maldon(8)


Otras Sales.

Sales ahumadas: con aroma de humos para marinados.

Sal Kosher: Sal con cristales muy grandes, bastante pura, usada para salar carnes según la tradición Kosher. Esta sal provoca la salida de los restos sanguíneos que puedan quedar en la carne

Hay sales con apio, sésamo, distinta especias ,etc..
Y mi favorita....
La sal sin gluten ( como todas) cortesía de www.scientia.com

http://scientiablog.com/2013/11/13/el-increible-mundo-de-las-etiquetas-pseudocientificas-iii-las-sales-comestibles/




Sal ahumada

Sal Celta sin refinar, más húmeda y amarga.

 Conclusión:

Los distintos tipos de sal son en su mayor parte...eso, sal, cloruro sódico. Las diferencias en el tipo de cristalización y sabor se deben a factores como la forma de recolección, origen o, como hemos visto la adición de sustancias ajenas al depósito salino del que proceden como el caso de la mezcla con carbón activo o arcilla.

Si tu paladar lo exige consúmelas, si tu bolsillo protesta una buena sal marina es suficiente.



Bibliografía

http://diariodegastronomia.com/todos-los-tipos-de-sal-gourmet-cristal-flor-chuzo-o-liquida/
http://www.nutricion.org/noticias/noticia.asp?id=45http://www.indupan.cl/?p=665
http://www.institutodelasal.com/
http://www.hawaiikaico.com/index.php?p=10
http://www.gominolasdepetroleo.com/2014/10/el-mito-de-los-5-venenos-blancos-i-la.html
http://www.maldonsalt.co.uk/About-Salt-What-is-Salt.html
www.saltinstitute.org/
http://www.consumer.es/web/es/alimentacion/en_la_cocina/trucos_y_secretos/2014/04/09/219717.php
http://www.afasal.com/

Imágenes: 

 (1)https://commons.wikimedia.org/wiki/Category:Salt_production
 (2) http://cdn.theatlantic.com/static/infocus/salt041113/s05_24042462.jpg
(3) www.unisal.com.mx
(4) www.salcosta.com
(5)https://de.wikipedia.org/wiki/Meersalz#Salzblume
(6)http://gastronomiaycia.republica.com/2008/05/15/sal-negra-de-hawai/
(7)https://upload.wikimedia.org/wikipedia/commons/6/6c/Alaea_salt.jpg
(8)http://www.maldonsalt.co.uk/index.html(9)http://www.celticseasalt.com/

martes, 26 de enero de 2016

El Temperado del chocolate.

¿Qué es temperar el chocolate?

Dentro de las técnicas empleadas en Confitería y Pastelería una de las más curiosas e interesantes es el temperado o templado del chocolate.

Es una operación que se realiza de diversas maneras y tiene como objetivo que el chocolate solidifique en ese punto justo que permite manipularlo, desmoldarlo o almacenarlo sin que se funda parcialmente o tenga problemas de brillo, pero a la vez que funda de forma agradable al  introducirlo en la boca.

Para conseguir eso se debe conseguir que la grasa de la manteca de cacao cristalice en una de las formas en la que se puede encontrar en su forma sólida.

Aunque se pueden encontrar hasta seis formas de cristalización, nos centramos en cuatro de ellas.

  • Forma ß: es estable hasta los 33º C, forma cristales grandes y estables, con buen brillo.
  • Forma ß': estable hasta 28-29 º C
  • Forma α: estable en el entorno de los 23 º como máximo
  • Forma ϒ: Estable a 17 º C.
Es evidente que la forma ß es la más deseable ya que permite que el chocolate soporte la manipulación (coger un bombón con la mano sin mancharte) y los cambios de temperatura que producen defectos visuales en los derivados del cacao, como manchas o velo blanquecino debido a la fusión parcial de la grasa ( Fat bloom) o problemas  con el azúcar ( Sugar Bloom).

Fat Bloom Fuente: http://bit.ly/20qUDIp

Sugar bloom


Para lograr esto se debe fundir el chocolate y enfriar de forma gradual para inducir la cristalización de la grasa en el entorno de temperatura deseado. Como pueden existir algunos cristales de la forma ß' se sube ligeramente la temperatura para fundirlos y que toda la grasa quede en la forma más estable.

La curva de temperatura es más o menos como sigue



Cada tipo de chocolate tiene su curva óptima de temperatura dependiendo de la cantidad de manteca de cacao que contenga y el tipo de ingredientes que la acompañen, puedes verlo en la tabla que hay debajo.



Fuente www.bajounanube.com

Es importante respetar las temperaturas de precristalización cuando no se tiene experiencia, para ello conviene tener un termómetro rápido y fiable como este de infrarrojos.

En cualquier caso es importante aplicar  el chocolate a la temperatura de correcta cristalización

Formas de realizar el temperado


Usando una temperadora. 

Para grandes producciones se puede realizar con una máquina llamada temperadora que consigue un gran control de la temperatura

Puedes ver un video demostrativo de una de los fabricantes.


Temperado Manual sobre superficie fría.

Consiste en una serie de operaciones como la que sigue:

( imágenes de www.callebaut.com)
  1. Fundir el chocolate según el tipo de cobertura.
  2. Trabajar 2/3 más  o menos sobre una superficie fría como el mármol o mesa refrigerada, agitando continuamente de fuera a dentro, de esta forma la grasa al tocar la superficie fría cristaliza en la forma menos estable y al removerla y mezclarla con el resto del chocolate inducimos la forma ß más estable.

  3. Por último mezclamos el chocolate ya muy denso son el resto de chocolate aún fundido, esto hace que suba ligeramente la temperatura, cómo vemos en la gráfica superior y así conseguimos fundir los cristales de manteca en la forma ß' que tiene una temperatura de solidificación peligrosamente cercana a la que nos interesa.
  4. Reservamos y aplicamos.

Semitemperado usando cristales de manteca ( Mycryo) o gotas de chocolate (callets)

Una forma más sencilla para conseguir resultados aceptables consiste ,en inducir la cristalización de la manteca añadiendo al chocolate fundido y enfriado, manteca cristalizada en forma ß que actuará de cebo para la correcta cristalización. 
Este sistema ha sido introducido por las grandes productoras de chocolate para pastelería como Barry, Callebaut o Valhrona.

Puedes ver una explicación del proceso en la web del fabricante aquí
Los pasos son :

  1. Fundir a 40-45 º C
  2. Enfriar a 33 º o temperatura que señale el fabricante
  3. Añadir la manteca de grano fino y remover hasta disolución.
Si la temperatura es muy alta podemos ver que no espesa lo suficiente y si es demasiado baja veremos grumos. 

Si la temperatura no se controla los resultados pueden no ser del todo satisfactorios.

lunes, 12 de octubre de 2015

¿ Qué arroz elegir? Los tipos de Arroz

El arroz: variedades

Hasta hace  unos años, cuando el españolito medio debía elegir qué arroz usar para cocinar habitualmente pensaba en marcas comerciales antes que en variedades de la planta del arroz ( Oryza sativa). El arroz predominante era el de grano corto y se solía usar para casi todo. Veamos cuán equivocados estábamos.

El arroz es la semilla de la planta Oryza sativa  y es un alimento fundamental en amplias zonas del mundo especialmente en Asia y Sudamérica, siendo el cereal más cultivado en el mundo. Se conocen más de dos mil variedades aunque sólo unas cuantas tienen explotación comercial.
Nutricionalmente es un alimento rico en almidones y presente menos proteínas que otros cereales. Veamos su composición aproximada por cada 100 gramos de producto:
  • Proteínas: 7 %
  • Lípidos ( grasa): < 1 %
  •  Hidratos de carbono (Almidón fundamentalmente) : 86 %
  • Agua: < 6 %
Está claro que si hay varios tipos de arroz su comportamiento y aptitudes culinarias y tecnológicas van a depender bastante de cómo sea ese componente mayoritario que es el almidón, pero ¿ Qué es el almidón?

El almidón

El almidón es un polisacárido, es decir un hidrato de carbono complejo formado por muchas unidades de una glúcido sencillo, en este caso glucosa. La glucosa forma largas cadenas de dos tipos llamados amilosa y amilopectina. De la proporción en la que se encuentren estos dos tipos de cadenas va a depender el comportamiento del almidón en la cocción y en los procesos tecnológicos que se desarrollan en la industria alimentaria, por ejemplo.
El almidón en su estructura original está en estado cristalino, es decir organizado de forma ordenada, durante los procesos de cocción el almidón pasa a estado gelatinoso al absorber agua e hincharse aumentando mucho la superficie de contacto, el almidón puede absorber hasta un 30 % de su peso en agua. El fenómeno lo puedes ver en la figura inferior.



La amilosa forma cadenas lineales de glucosa y tiene dos características fundamentales para entender las aptitudes culinarias del arroz:


  1. La primera es que la amilosa tiene una capacidad de retención de agua menor por lo que espesa menos y absorbe menos líquido ( menos caldo en una paella por ejemplo, por lo tanto no absorbe los sabores)
  2. La segunda es que la amilosa tiene una tendencia muy rápida a volver a su estado cristalino por lo que al enfriar endurece más rápidamente.
Fuente

La amilopectina forma cadenas ramificadas de un tamaño enorme y tiene características casi opuestas a la amilosa
  1. Tras la cocción el almidón se disgrega, espesa mucho más y es más fácil de masticar. La cantidad de agua, caldo o leche absorbida es mayor.
  2. Tarda más en endurecer por su menor tendencia a cristalizar y por la mayor humedad tras la cocción.

Arroces según la relación amilosa /amilopectina

En general se pueden clasificar los arroces en tres grupos

1.- Arroces con un alto contenido en amilosa: Tienen mas de un 25 % de amilosa.  

    Fuente
    • Son arroces que pueden pasarse de cocción, absorben peor los sabores, endurecen más rápidamente y no sueltan sólidos ( no espesan el líquido ).
    • Suelen ser arroces de grano largo de la variedad índica como el basmati o el jazmín.
    • Se suelen utilizar como guarnición, en ensaladas o como acompañamiento de platos muy sabrosos como ocurre en la comida india.

2.- Arroces con bajo contenido en amilosa. Tienen menos de un 22% de amilosa.

    Fuente
    • Son arroces que quedan ligeramente pegajosos, absorben bien los sabores, espesan el medio y no aguantan la sobrecocción. 
    • Suelen ser arroces de la variedad japonica de grano corto y redondo como el bahía y el senia, cultivados en Valencia o el arborio típico del rissoto italiano.
    • Hay arroces prácticamente sin amilosa, como el arroz glutinoso con casi un 100% de amilopectina. Este arroz queda completamente pegajoso, pudiéndose formar una pasta moldeable como en el Mochi japonés de la imagen inferior.
Fuente

    • Son perfectos para arroz con leche, rissotos, arroces caldosos y en general aquellas elaboraciones donde deseemos una textura cremosa y una buena absorción de sabor

3.- Arroces con un contenido intermedio en amilosa. Entre el 22 al 25 % de amilosa características intermedias. 

    • Un ejemplo sería el arroz bomba de la imagen,  con un 23 % de amilosa.
    • Se pueden utilizar en productos como los arroces al horno y en generla en arroces secos donde la absorción de sabor no sea primordial.


Fuente


Bibliografía


  1. http://www.lapaella.net/aspectos-tecnicos-sobre-el-arroz/
  2. http://www.gominolasdepetroleo.com/2012/05/la-ciencia-del-arroz-con-leche.html
  3. http://www.biblioteca.org.ar/libros/210161.pdf
  4. http://www.edualimentaria.com/hidratos-de-carbono-caracteristicas-propiedades/parte1
  5. https://es.wikipedia.org/wiki/Arroz
  6. http://taconessintapas.blogspot.com.es/2009/10/tipos-de-almidon.html
  7. http://www.creativegan.net/archives/los-arroces/

martes, 19 de mayo de 2015

¿No podemos prescindir de la harina de trigo? Su papel en la Industria Alimentaria.

El Gluten: Problema para unos, una solución tecnológica para la industria alimentaria


Si alguno de vosotros se ha visto obligado a buscar alimentos libres de gluten, probablemente haya empezado a tener dificultades para encontrar alguno de los ingredientes habituales de su despensa libre de la dichosa proteína (la gliadina, una de las proteínas que forman esa especie de red elástica, llamada gluten,  que facilita el proceso de panificación) causante de la enfermedad celiaca.

En algunos casos el tema está bastante claro:  aceites, carnes, pescados, frutas y hortalizas frescas, huevos, leche, legumbres, arroz, maíz o zumos son alimentos que, comprados y cocinados en casa, no van a presentar problema alguno ya que están exentos de gliadinas y/o gluteninas, las proteínas que forman la estructura que conocemos como gluten. 
También es conocido que hay alimentos prohibidos para un celiaco, cualquier persona que haya oído hablar de esta enfermedad sabe que no pueden tomar trigo y cualquiera de sus derivados como pan y pastas alimenticias. Tampoco centeno, avena, cebada o triticale.

Las dudas nos llegan cuando queremos tomar alimentos procesados y buscamos la etiqueta que señala que están libres de gluten, temerosos de que este compuesto se haya incorporado a la elaboración del mismo. Esto ha llevado a etiquetar alimentos que están naturalmente exentos de gluten como la caja de leche de la imagen inferior.


En cualquier caso,  parece sencillo poder llevar una dieta variada  con la lista de alimentos arriba mencionados luego, ¿dónde empiezan los problemas para los individuos con intolerancia o alergia al gluten? 
La respuesta está en la procesos culinarios llevados a cabo por la  industria alimentaria y la restauración que emplean la harina de trigo y alguno de sus derivados ( almidón modificado, por ejemplo) para procesar alimentos frescos o como ingrediente de algunas fórmulas o elaboraciones. Veamos por qué ocurre esto.

El Gluten:Estructura y Formación

Como ya hemos dicho el gluten en tecnología alimentaria es una estructura formada fundamentalmente por dos proteínas, la gliadina y la glutenina, junto con pequeñas fracciones de lípidos y de unos glúcidos llamados pentosanas.
Para formarse necesita, además, la mezcla con agua y agradece una  pequeña cantidad de sal y una buena oxigenación que ayude a mejorar las interacciones entre esas proteínas.
La gliadina  permite cohesionar a la masa y le aporta extensibilidad aunque su recuperación ( elasticidad) es baja.
La glutenina es la causante de la tenacidad , es decir la resistencia a la extensión, que permite que cuando cede la fuerza que la deforma recupere su forma inicial ( elasticidad, básica para soportar los procesos de amasado, laminado, etc.)
En un ejemplo más de que la unión hace la fuerza la unión de ambas dota a las masas de una serie de propiedades muy interesantes ya que se complementan como veremos en seguida.

En la imagen puedes ver el aspecto del gluten una vez eliminado todo el almidón de la masa. Una especie de chicle que se puede deformar a voluntad.



Las increíbles propiedades del gluten posibilitan el proceso de panificación y otras trasnfomaciones industriales gracias a que forma una estructura reticular que aporta varias características a las masas elaboradas con harina de trigo y, en menor medida, con centeno: 
  • El gluten permite que las masas sean elásticas y plásticas, es decir que se puedan estirar y formar adecuadamente, no se rompen y recuperan la forma.
  • Permite que las masas retengan gas y se deformen por la acción del mismo creando alvéolos que aportan esponjosidad. 
  • También posibilita que la harina retenga el agua u otros líquidos añadidos en la fórmula o receta. 
    Fuente
    Estructura de tridimensional de la gliadina ( 1)


¿ Y los Celiacos a qué llaman gluten?

Estas propiedades se presentan solamente en aquellos productos donde la gliadina y la glutelina están en una correcta cantidad, así puede ocurrir que un cereal no sea tolerado por una persona afectada por la enfermedad  celíaca ya que tiene una pequeña cantidad de proteína, suficiente para desencadenar la irritación de las vellosidades intestinales, pero no poder desarrollar esa red tridimensional característica y, por lo tanto, no ser utilizado en panificación u otra industria que procese harina de trigo. Este el caso de la cebada o la avena.

La ingestión de pequeñas cantidades de la proteína gliadina puede producir un severo cuadro clínico en las personas con alergia al gluten. Digo alergia porque tradicionalmente se ha denominado intolerancia por diferenciarlo, supongo yo,  de los cuadros alérgicos tradicionales con una respuesta exagerada y de forma brusca, pero hoy en día se tiende a diferenciar entre dos problemas.

  • Sensibilidad  no celíaca al gluten: efectos a largo plazo, no suelen dar positvo cuando se analiza los anticuerpos y su clínica es bastante heterogénea
  • Alergia al gluten o enfermedad celíaca: suelen dar positivo en la analítica en sangre cuando se buscan los anticuerpos responsables de la respuesta inmune, les afectan cantidades ínfimas de la proteína y se suelen detectar en edad temprana.

El almidón: espesante natural:

El otro componente de la harina de trigo tiene una utilidad como espesante y estabilizante de salsas y productos alimenticios muy heterogéneos.
Al obtenerse del trigo, el almidón puede tener trazas de la proteína causante de la enfermedad celíaca por lo que cuando un aliento contiene  almidón de trigo ( puedes ver sus gránulos en la imagen)(3) los celiacos deben evitarlo.

¿ A qué se debe la presencia casi ubicua del almidón como aditivo? Pues sobre todo a su poder espesante, debido a un fenómeno que sufre el almidón cunado se calienta en presencia de agua conocido como Gelatinización, al ocurrir este proceso los granos de almidón absorben agua y se hinchan formando una pasta espesa, muy útil para estabilizar salsas, emulsiones, sopas y otros productos al estabilizar el líquido y aumentar la viscosidad del medio. Puedes ver un esquema del proceso y las micrografías en la imagen (4)

¿Hay Solución? ¿Se puede eliminar el gluten?

Yo creo que en muchos casos es una cuestión de voluntad, el almidón de maíz se podría usar de igual forma que el de trigo y sería inocuo, de hecho,  se somete a múltiples tratamientos químicos como la modificación química mediante acetilación por ejemplo, con el objeto de hacerlo más resistente en algunos alimentos.

Las otras líneas de investigación van por vía genética y son muy interesantes, se trata de suprimir o silenciar la producción de la gliadina, causante de la enfermedad celiaca, sin disminuir de forma preocupante la calidad panadera de la harina, es decir dejando  a la harina con suficientes propiedades plásticas, elásticas o de absorción de agua para su posterior procesamiento.

Es importante señalar que este trigo está modificado genéticamente pero NO es un trigo transgénico, no se ha mezclado material genético como te cuentan mucho mejor que yo aquí.
La producción de este trigo conseguiría abaratar la producción de alimentos para celiacos y eliminar, en las harinas destinadas a la fabricación de productos libres de gluten, aditivos añadidos para compensar la falta de características plásticas de la harina de arroz, maíz o sarraceno, por citar las más habituales en este tipo de productos.

Los primeros pasos para su desarrollo y pruebas con pacientes ya se han dado como puedes leer aquí. Esperemos que algunas opiniones contrarias al desarrollo de este trigo carentes de todo fundamento como ésta, no consigan que los enfermos celiacos puedan disfrutar de un pan con volumen, alveolado e hidratación como el resto de los consumidores. En la imagen de abajo puedes ver un pan elaborado con harina de arroz y maíz en el que se observa un alveolado escaso. ( Imagen propia)





Bibliografía y referencias.

(1) http://commons.wikimedia.org/wiki/File:HLA-DQ2.5_gliadin.PNG?uselang=es
(2) Efecto del silenciamiento de γ-gliadinas sobre la calidad y la composición proteica en dos genotipos de trigo harinero ; Fernando Pistón, Javier Gil-Humanes y Francisco Barro, Instituto de Agricultura Sostenible, CSIC.
(3) http://commons.wikimedia.org/wiki/File:Wheat_starch_granules.JPG
http://lacienciadeamara.blogspot.com.es/2014/09/el-trigo-apto-para-celiacos-sigue-su.html
(4)https://scienceandfooducla.wordpress.com/2013/04/30/baking-without-eggs/
www.franciscotejero.com
Principios de Ciencia y Tecnología de los Cereales, R. Carl Hoseney, Ed. Acribia
Influencia de los componentes de la harina en la panificación, parte 1: El almidón, Carlos J. Bernabé. INDESPAN SL